Gesunde Ernährung im Alltag – Tipps und Tricks

January 26th, 2012

Sich gesund zu ernähren fällt oft nicht sehr leicht. Vor allem nicht im stressigen Alltag. Weiterlesen »

Category: Ernährung
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Wie man sein Geld sicher vor Inflation anlegen kann

January 24th, 2012

Die Notenbanken rund um den Globus drucken vor dem Hintergrund der Banken- und Staatsschuldenkrise immer mehr zusätzliches Geld. Das versetzt die Anleger zunehmend in Sorge. Viele fürchten eine sich beschleunigende Inflation und sind daher auf der Suche nach Möglichkeiten, ihr Geld vor der drohenden Entwertung zu schützen. Aber welche Geldanlagen mit Inflationsschutz stehen dem Anleger zur Verfügung? Weiterlesen »

Category: Versicherungen
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Die Wunderwaffe Omega-3

January 23rd, 2012

Omega-3 Fettsäuren gehören zu den Omega-n-Fettsäuren und somit gehören sie auch zu den ungesättigten Fettsäuren. Omega-3 ist essenziell nötig und kann zudem vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Der Tagesbedarf eines erwachsenen Menschen schwankt zwischen 100 und 600 mg, die von außen zugeführt werden müssen. Die Menge ist abhängig von Körpergröße, Gewicht und weiteren Faktoren. Weiterlesen »

Category: Gesundheit & Wohlbefinden
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Haftpflichtversicherung,- die sollte jeder haben!

January 17th, 2012

In Deutschland sind nach aktuellen Umfragen nur etwa 70 Prozent der Bevölkerung haftpflichtversichert. Dabei gilt die Haftpflichtversicherung zweifelsohne zu den zwingend notwendigen Versicherungen und steht bei diesen an erster Stelle. Weiterlesen »

Category: Versicherungen
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Glücksgefühle durch sportliche Aktivität.

January 17th, 2012

Sport ist nicht nur eine hervorragende Möglichkeit seinen eigenen Körper fit zu halten, es sorgt auch für eine geistige Zufriedenheit und fördert somit das eigene glücklich sein. Glücksgefühle können durch sportliche Aktivität erzeugt werden und tragen einen Großteil zum Selbstwertgefühl bei. Dieser Artikel erläutert wie und warum Sport glücklich macht und dient zusätzlich als Leitfaden. Weiterlesen »

Category: Sport
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Wohnungseinrichtung : funktionell und ästhetisch

January 17th, 2012

Eine Wohnung funktional und zugleich ästhetisch einzurichten erfordert einiges an Fingerspitzengefühl. Häufig jedoch schleicht sich ein Zusammenwürfeln an unterschiedlichsten Möbelstücken ein, weil nach und nach mehr hinzukommt. Häufig sind die neuen Möbelstücke zwar funktional, passen aber optisch nicht in das Gesamtbild der Wohnung. Weiterlesen »

Category: Gesundheit & Wohlbefinden
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ADS bei Kindern ganz natürlich behandeln

January 13th, 2012

ADS ist die geläufige Abkürzung für das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom. Besonders bei Kinder wird es häufig diagnostiziert. Meist äußerst sich ADS, in dem das Kind ständig unruhig ist und sich nicht über einen längeren Zeitraum hinweg konzentrieren kann. Dies führt gerade bei Schulkinder zu schwerwiegenden Problematiken. Sie sind nicht in der Lage, dem Unterricht zu folgen, fallen durch ihr Verhalten auf und werde nicht selten zu sogenannten Außenseitern. Die Ursache setzt sich in der Regel sowohl aus psychischen, biologischen und sozialen Faktoren zusammen. Gelehrte sprechen auch von einer für die neuronale Signalverarbeitung im Gehirn zuständige, genetisch bedingte Abnormalität. Weiterlesen »

Category: Erziehung
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Kochtopf für gesundes Essen

January 9th, 2012

Die Qualität von Bosch hat sich schon lange durchgesetzt und ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Es gibt wohl keinen Bereich, in dem Qualität von Bosch nicht integriert ist. Sogar im Haushalt sind Produkte des Unternehmens vertreten. So sorgen hochwertige Kochtöpfe dafür, dass kochen gesund und gleichzeitig energiesparend ist.
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Category: Ernährung
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Grippe zur Winterzeit

December 19th, 2011

Alle Jahre wieder kommt nicht nur das Christuskind, sondern auch die Erkältungszeit. Auch wenn man damit rechnen muss sich in der kalten, nassen und trüben Jahreszeit eine Erkältung einzufangen, ist der Ärger Groß, wenn die Erkältung da ist. Die Symptome kommen schleichend. Weiterlesen »

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Auch im Alter mobil sein

December 14th, 2011

Hat man ein eigenes Haus und ist nicht mehr ganz fit auf den eigenen Beinen, weil man beispielsweise schon etwas älter ist, muss man versuchen, zahlreiche Hilfen zu schaffen, die einen unterstützen können, besonders, wenn es um die Bewältigung des täglichen Lebens geht. Weiterlesen »

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